O Corredor

Confira nas próximas semanas quatro entrevistas especiais que fizemos com os colaboradores da Lancaster. São pessoas que possuem hobbys interessantes e que podem servir de incentivo para você. Fazer algo prazeroso nas horas de folga, seja praticando esportes, tocando música, escrevendo ou jogando capoeira…

Todas as quintas você acompanha um pouco da vida destas pessoas que fazem da Lancaster a empresa referência em Tinturaria e Estamparia.

O corredor…


Ilário Schmtiz, de 50 anos, trabalha no 1º  turno da área de Tinturaria da Lancaster. Na empresa desde 1994, ele corre de 10 a 15 km por dia há quatro anos, mesmo quando está chovendo. Não foi por acaso que a pratica de exercícios físicos virou rotina. Antes de correr, Ilário jogava futebol, mas não regularmente.

Desde de que começou sua corrida pelas ruas do bairro onde mora, ele já notou mudanças, tanto físicas, minimizando alguns problemas de saúde, quanto ao alívio do estresse cotidiano. Incentivado pela mulher e por seus colegas de turno, ele é reconhecido na rua, por onde passa, como “o corredor”.

Além de fazer acompanhamento médico periódico, ele também sempre faz um aquecimento antes e depois de se exercitar. O único arrependimento é não ter começado antes, pois os benefícios trazidos pelo esporte aumentam quanto mais se pratica. Hoje ele tem um grande objetivo: Correr a São Silvestre em São Paulo daqui dois anos.

Sua força de vontade é exemplo para várias pessoas que desejam praticar esportes. Alguns colegas já tentaram o acompanhar, mas acabam desistindo. “Meu recado para todo mundo é que eu gostaria que mais pessoas participassem de atividades físicas, faz muito bem para o corpo e para alma”, comenta Ilário. Que tal seguir o exemplo dele e começar a se movimentar?

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